今年も、スイカ御朱印帳で有名な富里市高松の香取神社篠原宮司よりスイカを頂戴しました
今までスイカって何となく水分補給のような感覚で頂いていたのですが、何でもかなり健康食品だそうですね
スイカに含まれるカリウムはむくみ解消や高血圧予防、β-カロテンはシミ・シワ予防、シトルリンは動脈硬化を予防、ビタミンCは老化予防・美肌効果、リコピンは美白効果等いいことづくし
体が冷えることや、肝機能が弱っている時の摂取を控えれば、まさに健康食品
ご馳走になります
2023年6月
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