今日もいいお天気です
そういえば今梅雨ってのも忘れるくらい雲ひとつない青空
朝掃除も、しっかりと汗ビッチョリになる陽気で、1日の中でTシャツを何回も取り替えるようになって来ました
とはいえ、これで痩せられるかというとそうでもないのです
水分補給や、逆にしっかり食べないと倒れちゃったらしょうがないと、意外といつもより栄養も体の中に取り入れているみたいです
せめてプラスマイナスゼロくらいで何とか抑えていきたいと、心の中では強く思っております
2021年10月
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 |
最近のブログ記事
最近の写真
検索
月別 アーカイブ
- 2021年10月 (1)
- 2021年8月 (21)
- 2021年7月 (28)
- 2021年6月 (25)
- 2021年5月 (22)
- 2021年4月 (24)
- 2021年3月 (28)
- 2021年2月 (24)
- 2021年1月 (27)
- 2020年12月 (28)
- 2020年11月 (23)
- 2020年10月 (26)
- 2020年9月 (25)
- 2020年8月 (27)
- 2020年7月 (25)
- 2020年6月 (28)
- 2020年5月 (27)
- 2020年4月 (27)
- 2020年3月 (24)
- 2020年2月 (4)
- 2020年1月 (29)
- 2019年12月 (29)
- 2019年11月 (29)
- 2019年10月 (31)
- 2019年9月 (28)
- 2019年8月 (29)
- 2019年7月 (31)
- 2019年6月 (28)
- 2019年5月 (30)
- 2019年4月 (27)
- 2019年3月 (27)
- 2019年2月 (23)
- 2019年1月 (27)
- 2018年12月 (30)
- 2018年11月 (31)
- 2018年10月 (29)
- 2018年9月 (29)
- 2018年8月 (29)
- 2018年7月 (29)
- 2018年6月 (25)
- 2018年5月 (26)
- 2018年4月 (29)
- 2018年3月 (28)
- 2018年2月 (24)
- 2018年1月 (28)
- 2017年12月 (26)
- 2017年11月 (29)
- 2017年10月 (27)
- 2017年9月 (27)
- 2017年8月 (28)
- 2017年7月 (30)
- 2017年6月 (28)
- 2017年5月 (29)
- 2017年4月 (28)
- 2017年3月 (26)
- 2017年2月 (24)
- 2017年1月 (30)
- 2016年12月 (30)
- 2016年11月 (29)
- 2016年10月 (30)
- 2016年9月 (27)
- 2016年8月 (29)
- 2016年7月 (28)
- 2016年6月 (23)
- 2016年5月 (30)
- 2016年4月 (29)
- 2016年3月 (26)
- 2016年2月 (25)
- 2016年1月 (28)
- 2015年12月 (26)
- 2015年11月 (29)
- 2015年10月 (29)
- 2015年9月 (30)
- 2015年8月 (28)
- 2015年7月 (29)
- 2015年6月 (23)
- 2015年5月 (18)
- 2015年4月 (29)
- 2015年3月 (28)
- 2015年2月 (28)
- 2015年1月 (30)
- 2014年12月 (30)
- 2014年11月 (27)
- 2014年10月 (30)
- 2014年9月 (30)
- 2014年8月 (31)
- 2014年7月 (30)
- 2014年6月 (26)
- 2014年5月 (31)
- 2014年4月 (30)
- 2014年3月 (31)
- 2014年2月 (28)
- 2014年1月 (31)
- 2013年12月 (31)
- 2013年11月 (30)
- 2013年10月 (30)
- 2013年9月 (29)
- 2013年8月 (30)
- 2013年7月 (31)
- 2013年6月 (28)
- 2013年5月 (30)
- 2013年4月 (30)
- 2013年3月 (29)
- 2013年2月 (25)
- 2013年1月 (29)
- 2012年12月 (30)
- 2012年11月 (28)
- 2012年10月 (29)
- 2012年9月 (29)
- 2012年8月 (30)
- 2012年7月 (29)
- 2012年6月 (30)
- 2012年5月 (29)
- 2012年4月 (29)
- 2012年3月 (27)
- 2012年2月 (27)
- 2012年1月 (31)
- 2011年12月 (29)
- 2011年11月 (29)
- 2011年10月 (29)
- 2011年9月 (29)
- 2011年8月 (29)
- 2011年7月 (30)
- 2011年6月 (29)
- 2011年5月 (30)
- 2011年4月 (27)
- 2011年3月 (26)
- 2011年2月 (25)
- 2011年1月 (31)
- 2010年12月 (29)
- 2010年11月 (26)
- 2010年10月 (26)
- 2010年9月 (25)
- 2010年8月 (28)
- 2010年7月 (25)
- 2010年6月 (26)
- 2010年5月 (26)
- 2010年4月 (28)
- 2010年3月 (30)
- 2010年2月 (22)
- 2010年1月 (24)
- 2009年12月 (23)
- 2009年11月 (27)
- 2009年10月 (32)
- 2009年9月 (26)
- 2009年8月 (27)
- 2009年7月 (21)
