大安の日曜日
日中一汗かいたのですが、夜より神青会のフットサル練習にて千葉市のKELフットサル蘇我まで移動
若い世代はほとんどサッカー経験があるようで、おじさんは足を引っ張ってばかりでした
それにしても今年は身体を動かす機会が多いようです
神青会の野球練習、フットサル、PTAバレーボール、禊（以外と体力使います）、日常のチビッ子等とのチャッチボールや遊び...
お陰様で、次の日や次の次の日の筋肉痛はあまりありませんが、体重の変化もありません...やっぱり身体を動かした後がねぇ〜
2021年10月
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